CORPS TONIQUE ET MUSCLE
CORPS TONIQUE ET MUSCLE
A celles et ceux qui veulent changer leur corps et enfin obtenir de vrais résultats ! Le Secret pour obtenir un corps à la fois Tonique et Musclé.
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- Comment gagner du muscle et perdre du poids en mangeant
- 10 exercices de musculation pour vos abdos, bras et fessiers
- Programme d'exercices sur 7 jours
"Super Musculation" de Pierre AMARAL
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